PÅ VEI TILBAKE  Alex Oxlade-Chamberlain vet at veien tilbake fra kneskaden er lang, men forsøker å ha en positiv tilnærming til jobben som skal gjøres.

– Ikke se på venstreslegga - den trenger litt mer kraft

Alex Oxlade-Chamberlain trener alternativt, og forsøker seg på boksing.

Alex Oxlade-Chamberlain jobber seg tilbake i form etter sin alvorlige kneskade, og har nå begynt med boksing. Midtbanespilleren må holde seg på styrkerommet en god stund ennå, og regner ikke med å komme i spill igjen denne sesongen.

Den engelske landslagsspilleren jobber nå knallhardt for å holde styrke, hurtighet og mykhet vedlike mens han driver rehabiliteringsarbeid med kneet han skadet i den første semifinalen mot Roma i vår.

Forsøker ulike treningsformer

Onsdag tok han på seg boksehanskene, da han forsøker ulike treningsformer for å holde formen vedlike.

– Ikke se på venstreslegga. Den trenger definitivt litt mer kraft. Men trenes må det uansett, siteres Oxlade-Chamberlain av Daily Mail.

– Jeg fikk en veldig alvorlig skade, noe som kan skje med hvem som helst når som helst, men det er aldri enkelt å håndtere noe slikt, og komme over det. Men jeg har fremgang, og forsøker å være positiv. Det er den typen jeg er, og jeg føler det er den beste måten å takle det på. Så jeg er ved godt mot, og har helt klart fremgang, uttalte midtbanespilleren til Sky Sports i helgen.

Del

Alex Oxlade-Chamberlain

09.10.2018 17:12

Chamberlain blir stadig bedre, men er trolig ute hele sesongen

25-åringen slo nylig sin første pasning etter operasjonen.

21.09.2018 15:45

Tilbake i trening etter hjernerystelse

Siste nytt om skadene til Dominic Solanke, Divock Origi, Adam Lallana, Dejan Lovren og Alex Oxlade-Chamberlain.

20.09.2018 19:18

– Jeg slo en pasning

Oxlade-Chamberlain med en svært positiv opplevelse.

Siste Til vår nyhetsoversikt
19.11.2018 kl 23:08

Solanke har full tiltro til Klopps plan

Dominic Solanke nekter å la seg frustrere av mangelen på spilletid i Liverpool denne sesongen.

+
19.11.2018 kl 21:44

Van Dijk sikret gruppeseieren

Nederland lå an til tap, men så dukket Liverpool-stopperen opp.

+
19.11.2018 kl 19:43

– Henderson klar til helga

Jordan Henderson sto over for England, men er sannsynligvis tilbake mot Watford.

+
19.11.2018 kl 18:35

– Jeg kunne ikke tro det da jeg hørte om Liverpool-interessen

Andy Robertson hadde sett seg ut en annen klubb, da han fikk vite at han var ønsket av Liverpool.

+