GIR ABSOLUTT ALT PÅ TRENING:  Milner skapte hodebry for Lijnders på treningsfeltet.

Måtte tilpasse treningen på grunn av Milners intensitet

Pep Lijnders måtte gjøre grep da treningsøvelsen ble for enkel for 33-åringen.

Jürgen Klopps assistenttrener Lijnders er ansvarlig for å styre treningene på Melwood.

Den nederlandske treneren forteller hvordan en treningsøvelse måtte endres på grunn av James Milners intensitet.

Treningsøvelsen «firkanten», også kjent som «rondo», er en velkjent øvelse, hvor spillerne i midten skal vinne ballen fra spillerne som står rundt. Men akkurat den øvelsen ble for enkel for Milner.

– «Fem-mot-to-sirkelen» er et godt eksempel. Den heter faktisk «Milners sirkel» nå, forteller Lijnders, i et intervju med The Guardian.

– Fordi han alltid vant ballen innen de første pasningene.

Milner er godt kjent for sin enorme arbeidskapasitet og intense press.

– Han var altfor rask, og tok sirkelen til et nytt nivå.

Måtte endre reglene

– Jeg var litt: «Hvordan kan jeg komme opp med en ny regel, slik at alle spillerne vil ha den samme intensiteten?»

– Så jeg ga en et ekstra insentiv om at spillerne i midten skulle vinne ballen innen de seks første pasningene.

– Jeg sa til Milly: «Dette er din idé!» Men de andre spillerne elsket øvelsen.

En øvelse som tegner et bilde av hvordan de røde skal opptre i kamp. Motstanderne får sjelden lang tid med ball, før det kommer Liverpool-spillere i press.

– Vår identitet er intensitet

– Spillerne må først og fremst forstå viktigheten av gjevinningsfasen. De må føle det, ikke med hodet, men med hjertet, fortsetter Lijnders.

– De starter øvelsen med ideen om å holde på ballen, men de må være «på» med en gang de mister den.

Dette er mye av det som kjennetegner dagens Liverpool-lag, og det som gjør det ekstremt vanskelig å møte Klopps mannskap.

– Vår identitet er intensitet.

– Når et lag mister ballen på trening, så vil du høre meg eller Jürgen: «Kom igjen! Vinn den tilbake! Ikke stopp!» Det er så høyt at det høres helt til Manchester, avslutter Lijnders, i den lystige intervjusettingen. 

Del
Siste Til vår nyhetsoversikt
12.12.2019 kl 23:22

Viktig forsvarsspiller tilbake for Watford

Bunnlaget i Premier League har imidlertid flere skadeproblemer i forsvaret.

+
12.12.2019 kl 22:27

– Dette er en mulighet jeg aldri trodde jeg skulle få

Nigel Pearson er tilbake i Premier League og får en ilddåp på Anfield mot Liverpool på lørdag.

+
12.12.2019 kl 19:21

Liverpool dominerer ute i fotballens Europa

En god sesong i liga og cup setter sine spor.

+
12.12.2019 kl 18:10

«Bare legesjekken gjenstår før Takumi Minamino vil bli klar 1. januar»

Liverpool har hatt sin neste signering under oppsikt i seks år, før de beseiret andre klubber som Manchester United takket være sine kontakter.

+